17 Paryankasana mit Klotz

17. März 2022

Paryankasana mit einem vertikalen Block unter der Brustwirbelsäule und meinen Händen, die einen Gurt halten.
….“ Das Üben von Rückbeugen ist erhebend für den Geist und erfüllt den Geist mit Freude.
Während Rückbeugen unsere Umstände nicht ändern können, können sie ändern, wie wir darauf reagieren.
Rückbeugen erfordern eine Sensibilität für das, was wir nicht sehen können.
Guruji sagt, dass das Üben von Rückbeugen hilft, ein Vertrauen in das Unbekannte und die Intuition zu entwickeln. Es stärkt den Glauben an Gott, da es uns bestätigt, dass wir es etwas spüren, auch wenn wir etwas nicht klar sehen können.
Wir verlieren unsere Anhaftung an das, was wir sehen können, und tauchen ein in das Mysterium dessen, was wir nicht sehen können …“
Aus dem Artikel „Das Herz öffnen“
www.chestnuthillyoga.com

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