S V E J A R - Iyengar Yoga Teacher

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- Mittelstufe Sequenzen
6 Sequenz zu Hanumanasana

29. Juni 2020 Svenja

Diese Yoga-Sequenz ist für die Mittelstufe geeignet. Hilfsmittel: Polster oder Kissen, Stuhl, 2 Blöcke 1. Setze dich auf den Boden…

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- Mittelstufe Sequenzen
5 Drehungen und Hüftöffner

22. Juni 2020 Svenja

Wenn Du meine Arbeit unterstützen möchtest, bin ich dankbar für Deine Spende.

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- Mittelstufe Sequenzen
4 Sequenz für den unteren Rücken

15. Juni 2020 Svenja

Wenn Du meine Arbeit unterstützen möchtest, freue ich mich über jede kleine Spende …

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- Mittelstufe Sequenzen
3 Sequenz für Schultermobilität

8. Juni 2020 Svenja

Wenn Du meine Arbeit unterstützen möchtest, bin ich dankbar für Deine Spende.

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- Mittelstufe Sequenzen
2 Sequenz Brustkorböffnung

1. Juni 2020 Svenja

Wenn Du meine Arbeit unterstützen möchtest, bin ich dankbar für Deine Spende.

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- Mittelstufe Sequenzen
1 Sequenz Bauch

25. Mai 2020 Svenja

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Hi, ich bin Svenja und teile auf diesem Blog meine Freude und Inspiration an illustrierten Yogasequenzen.

Ich habe Illustrationsdesign und Bildende Kunst in Dresden, Hamburg und Berlin studiert und mein Diplom 2009 gemacht.

2013 habe ich mit der Ausbildung zur Iyengar Yoga Lehrerin begonnen, welche ich 2016 abgeschlossen habe. Im Oktober 2019 erhielt ich die Zertifizierung zum Junior Intermediate I.

Schon vor der Ausbildung zur Yoga Lehrerin habe ich die geübten Sequenzen aufgeschrieben und illustriert.
Es hat mein Üben und auch das Unterrichten inspiriert.
Ich wünsche das es Euch ebenso geht und Freude sowie Inspiration schenkt.

Wenn Du meine Arbeit unterstützen möchtest, bin ich dankbar für Deine Spende.

MONTAG	DIENSTAG	MITTWOCH	DONNERSTAG	FREITAG
19:00-20:30	18:00-19:30	18:00-19:30	09:00-10:30 18:30-20:00	09:00-10:30 18:00-19:30

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3 Sequenz für Schultermobilität

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